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📲 compartilhe nos stories, é importante! Os rins desempenham um papel vital na remoção de resíduos e excessos do corpo, ajudando a manter um equilíbrio adequado de fluidos e eletrólitos no organismo. A água é essencial para que os rins funcionem corretamente, pois ajuda a diluir os resíduos e as toxinas presentes na urina, permitindo que os rins os removam com mais facilidade Problemas renais podem levar a várias complicações de saúde, como desidratação, desequilíbrio eletrolítico, pressão arterial elevada, anemia, osteoporose, pedra nos rins, insuficiência renal e outros. É importante cuidar da saúde dos rins através de uma dieta saudável, exercícios físicos regulares, monitoramento regular da função renal e ingestão adequada de água. Para extrair todos os benefícios da hidratação, é essencial garantir que você esteja consumindo água da forma mais saudável possível. Ou seja: bebendo o líquido puro, de alta qualidade, com bom pH, níveis baixos de ORP (oxidantes), boa condutividade elétrica, e com minerais essenciais. Que tipo de água você bebe todos os dias? Pense sobre isso… 💬 comente 📲 compartilhe esse post para ajudar alguém. Beba água de Qualidade! #saúde #hidratação #hidratar #nutrir #nutrição #nutri #bemestar #saude #saudavel #musculação